Schönig speckt ab

Erstes Kilo ist geschafft – mit viel Herumsitzen

Als App verfolgt mich mein Ernährungstagebuch auch auf dem Smartphone. Bild: Schönig

Als App verfolgt mich mein Ernährungstagebuch auch auf dem Smartphone. Bild: Schönig

von Jens Schönig

Normalerweise wird Dicken ja oft diagnostiziert, zu viel am Rechner zu sitzen. Computer und Internet können aber auch beim Abnehmen helfen.

Gestern hatte ich versprochen zu erklären, wie mein Online-Ernährungstagebuch funktioniert. Also los: Ich habe mir im Online-Portal fddb.info ein…

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